摘要 ：初中生正处于半天真 、青的初半老练阶段。春期在这阶段  ，中生走出他们的心思生理与心思开展不平衡。 ，误区他们的青的初生理正处于第二个开展顶峰，身高体重显着增加，春期精力旺盛且性意识觉悟 ，中生走出呈现了成人感和独立性的心思要求
。

　　怎么带青春期的误区初中生走出心思误区？青春期是从幼年到成年的一个过渡期，中学生则步入了青春期后期阶段 ，青的初已逐渐发育老练 ，春期生理和心思开展趋于定型。中生走出但他们的心思生理发育和心思开展往往不同步，简单发生心思误区。误区怎么带青春期的初中生走出心思误区？

　　建立合理的自信心 ，调适学生的自我焦虑心境: 
。

　　在教育工作中
，我经常教育学生 ：一个人不只需充分认识自己，并且要恰当地点评自己
，并依据自己的具体条件找准合适自己的航标。假如方针过于抱负化，就可能在实际日子中遭到波折，呈现无谓的心思抵触并导致心灵的损伤，发生焦虑心思。一起还要教育学生不能用抱负的自我来否定实际的自我，以至于在怨天尤人中不可自拔 ，堕入长时间的压抑、烦恼、焦虑之中 ，要懂得天生我材必有用 ，做自己想做的、做自己合适的，不管荣辱得失 ，长短凹凸
，只需自己极力了就好 ，这种自知自慰的心境 ，能较好地协助学生走出焦虑的心思误区。

　　走出性心思误区:。

　　现代生理学家以为
，一个人11～15岁性机能开端老练，呈现第二性征。第二性征呈现标志青春期的到来。性心思老练引起心思改变，中学生对异性存在外表冷淡
 ，心思神往的对立心思 ，使青少年心里开端骚乱不安 ，意识到两性联络；一起对自己变得关怀起来，在体型
、容貌、性情和才干方面开端彼此比较  ，期望自己超越别人；在行为上逐渐向成人形式挨近 ，自动仿照周围环境中同性成人
，呈现性别人物认同。但有些人由于各种原因 ，会表现出一种和自己性身份和性人物不符合的心境和行为，发生所谓男人女性化或女子男性化的现象 。此刻，性意识的觉悟使青少年发生闭锁心思状况，进入青春期后 ，少女呈现月经 ，男人呈现遗精
，这些引起他们的担忧和羞耻。假如不给予必要性的常识引导  ，他们会背上思维包袱，影响大脑功用，发生神经衰弱。还有的会感染手淫的坏毛病 ，精力过火会集在性欲方面 ，大脑常常处于疲惫状况 ，使学习遭到影响，严重影响身心健康 。因此在教育中
 ，就要特别强调 ，青春期是每一个人必经的生长发育时期，该期所呈现的月经遗精是一种正常生理现象，也是逐渐成人的一个信号 ，是国际每一个女人和男人都要阅历的，从思维上让学生意识到生理改变是人类生长进程的必定，然后减轻他们的心思担负，能够正确对待呈现的一系列生理现象。

　　加强抱负教育，化解学生心思上的焦虑心境: 。

　　一个人建立了正确的人生观、国际观、价值观，才干酷爱日子 、酷爱学习 、酷爱工作 、尽力前进。我班学生田凯
，整天无所事事，上课不是睡觉，便是分心，作业历来不做 。究其原因 ，不是他不想学
 ，而是学欠好 。经过调查
，我发现他的智商并不比别人低，只不过是学习方法不得当，心境过度焦虑所造成的，所以针对他的状况，我与他谈了几回心，教育他首要应该有愉悦的心境 ，铺开胸襟，不要因一时的晦气而焦虑成疾；要建立正确的抱负，远大的报负，并引导他以辩证唯物主义的观念对待日子中的各种对立 。在我与他的几回说话教育后，他的烦恼与苦闷总算云消雾散，焦虑也随之而去，学习成绩也逐渐好起来 
，期中考试还得了前进学生奖。

　　陶冶情操 ，消除学生情感上的焦虑心境:。

　　安排学生多参与一些有利的团体活动，增进学生与团体的联络，使其能在常识、情感、思维和友谊等诸方面和别人进行广泛的沟通，发明调和的人际联络 。在调和的人际联络中，他们的心思就会酣畅，精力就会愉快，心思就会健康，天然就会脱节焦虑的羁绊 。不然人际联络紧张 ，就会给人带来巨大的精力困扰 ，怎能不焦虑？

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